lunes, 23 de febrero de 2015

Zumba, com passar-ho bé fent fent exercici seguint el ritme de la música

Estic flipant. No sabia ben be que era, però ja he agafat la idea. Que no el ritme, jajaja. Som un desastre, però a poc a poc me mouré millor i sobretot amb més gràcia. El cul encara pesa massa. Bé, ara que ho pens, crec que això no influeix massa, el que passa és que no es sap moure . Encara presenta massa rigidesa per moure's com ho fa la profe. Tot i tenir molles suficient per fer-lo anar de costat a costat.

Música, bon ambient, una professora que regala energies i somriures al llarg de tota l'hora que dura cada sessió. Així dóna gust cansar-se i suar.

A veure quan de temps puc seguir aquest ritme, perquè la classe és a darrera hora del dia, de 21 a 22, i la meva esquena realment és ressenteix.

No tenc imatges per afegir, però deixaré l'enllaç d'un vídeo de la cançó Taxi, que m'ha fet molta gràcia, primer perquè era la primera vegada que l'escoltava, i segon perquè té una mescla de so llatí i indi que em retorna als meus dies d'estada a la India.  A més la coreografia que ens fa fer amb aquesta cançó els trobo molts divertits.


No hay comentarios:

Publicar un comentario